女人吃蜂蛹的功效与作用有哪些？
1. 强身健体：蜂蛹中富含的蛋白质是维持正常免疫功能必不可少的，无论是免疫监视还是免疫防御都高度依赖蛋白质，没有蛋白质，就没有免疫功能，所以吃一些蜂蛹可以增强抗病能力。
2. 美容：蜂蛹富含抗氧化剂，能清除过量的自由基，抑制细胞色素的沉积。同时，蜂蛹中含有丰富的酶等活性物质，能调节内分泌，延缓更年期的到来，缓解更年期综合征。
3. 预防贫血：蜂蛹中富含的蛋白质是血细胞（红细胞、白细胞、血小板）的基本物质。同时，蜂蛹中富含的铁、铜、锌等矿物质，以及维生素A、维生素D等维生素，也能提高人体造血细胞的数量。
.综上所述，蜂蛹是一种很有营养的风味食品，女性食用蜂蛹的好处主要体现在三个方面，一是女性食用蜂蛹可以增强抗病能力，二是女性食用蜂蛹可以改善皮肤状况，三是女性食用蜂蛹能有效预防贫血。
