牛奶蜂蜜面膜的做法及注意事项

一、美容原理

牛奶蜂蜜面膜最显著的功效是美白淡斑，得益于牛奶中富含的蛋白质和活性物质能淡化色斑并能清除肌肤表层的老化角质，而蜂蜜中富含的营养物质则能改善肌肤营养状态并能促使肌肤细胞肌肤新陈代谢，另外蜂蜜中富含的抗氧化物质也能清除肌肤细胞中过多的自由基并能抑制细胞色素沉着。

二、简单做法

牛奶蜂蜜面膜的做法非常简单，具体做法是将蜂蜜和牛奶按1:1的比例混合均匀即可使用，若做成的面膜太稀可适当加些面粉来增强附着性或用来浸泡面膜纸，但单纯用牛奶和蜂蜜能起到的美容效果毕竟有限，因此往往会搭配其他美容材料一起使用，例如适当搭配些香蕉可增强面膜的保湿效果。

三、正确用法

牛奶蜂蜜面膜的用法和其他自制蜂蜜面膜完全相同，敷面之前先要用温水和洗面奶将面部的粉尘和油脂等清洗干净，然后用手指适当按摩面部几分钟以帮助肌肤打开毛孔，等肌肤毛孔打开后再将做好的牛奶蜂蜜面膜均匀涂抹在面部，敷面大约10～15分钟后要及时用温水将面部的面膜清洗干净。

四、搭配建议

牛奶蜂蜜面膜虽然有显著的美容功效，但若能与某些材料搭配使用则美容效果将更为显著，例如适当搭配些香蕉可增强面膜的保湿效果并能促进细胞修复和更新，而适当搭配些柠檬汁则能软化肌肤角质并能活化肌肤表皮细胞，另外鸡蛋清、番茄、橄榄油、甘油等也是牛奶蜂蜜面膜的常见搭配。

五、注意事项

1、牛奶蜂蜜面膜要谨防发生过敏反应，原因是牛奶蜂蜜面膜中含有少量的过敏原，过敏体质人群使用后可能引发程度不同的过敏反应。

2、牛奶蜂蜜面膜不能过于频繁的使用，原因是牛奶和蜂蜜其实都富含大分子物质，若过于频繁的使用易堵塞毛孔并引发毛囊炎等问题。

3、牛奶蜂蜜面膜敷面的时间不宜过长，原因是变干的面膜反而会吸收肌肤的水分，一般建议用牛奶蜂蜜面膜敷面时间不能超过20分钟。