蜂蜡是工蜂蜡腺分泌的脂肪性物质，最简单的吃法是像口香糖一样嚼，嚼到最后将残渣吐掉或吞下即可，也可用蜂蜡来烹制菜肴，例如蜂蜡和鸡蛋可做成蜂蜡炒鸡蛋，但过量吃蜂蜡对健康有害无益。