青少年经常喝蜂蜜能缓解疲劳，得益于蜂蜜中富含的葡萄糖和果糖等单糖可不经胃肠消化便能直接进入血液中，而人体尤其是大脑神经元正常生命活动所需能量又几乎完全依赖血糖供给，因此学习压力大的青少年可经常喝些蜂蜜...

蜂胶最适合中老年人服用，事实上蜂胶对服用年龄并没有严格的要求，但相对更适合免疫力逐渐衰退的中老年人服用，青少年若无必要最好不要服用蜂胶，其一是青少年服用蜂胶本身的意义就不大，其二是青少年服用蜂胶反而可...