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蜂蜜柠檬水减肥法?蜂蜜柠檬水的功效与禁忌及做法

蜂蜜柠檬水减肥法?蜂蜜柠檬水的功效与禁忌及做法

一、营养价值蜂蜜柠檬水的功效主要源于蜂蜜和柠檬,因此在分析其功效前了解一下两者的营养成分是很有必要的,柠檬中富含维生素、柠檬酸、苹果酸、橙皮苷及矿物质钙、磷、铁等成分,尤其是柠檬酸的含量非常高,事实上...

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