一、成分论述蜂蜜的主要成分是葡萄糖和果糖，尚含少量蔗糖、维生素、蛋白质、有机酸、酶类、花粉及多种矿物质，虽然女性在经期因抵抗力下降而容易感染或诱发疾病，但从蜂蜜本身的成分来说经期吃蜂蜜是完全没有问题的...

一、早晨不建议空腹喝蜂蜜水早上起床后很多人都有喝杯水的习惯，事实上此时喝杯温开水对身体是极有好处的，此时喝水不但可以为机体补充水分，而且可以冲刷肠胃以帮助通便排毒，还有助于机体的血液循环，但若将温开水...

蜂蜜甘甜清香，营养丰富，具有补中健胃、润肺宽肠、美白润泽肌肤功效 ；既可当饮品、亦可佐餐、入药；有记载人类从旧石器时代就开始食用蜂蜜了；蜂蜜虽好但食用也得注意方法，每天喝蜂蜜是个好的习惯，定时定量的喝...