柠檬蜂蜜面膜有美白淡斑的功效，得益于柠檬中富含的维生素和有机酸能抑制酪氨酸酶活性并能防止和消除细胞色素沉着，而蜂蜜中富含的氨基酸和活性物质则能改善肌肤的代谢功能并能促使肌肤细胞自我修复和更新。

蜂蜜和葱不能一起吃纯粹是谣言，虽然蜂蜜中的确含有大量的有机酸和酶类，而且葱中也确实含有大量的含硫氨基酸，但两者一起吃并不会像民间所说的那样产生有毒物质。

蜂蜜和鸡蛋不能一起吃纯粹是是谣言，实际上蜂蜜和鸡蛋一起吃不但不会产生不利于消化的沉淀物，而且还能起到营养互补的效果，在生活中很多人也喜欢将二者搭配一起吃。

早餐后半小时喝百花蜜有清肠排毒的效果，得益于百花蜜中富含的有机酸及酶类等能润肠通便并能显著的缩短排便时间，但早上长期空腹喝百花蜜易因胃酸过多而引发胃溃疡甚至胃穿孔等胃肠疾病。

早上喝柠檬蜂蜜水能排毒瘦身，原因是柠檬蜂蜜水中富含的脂肪酸和酶类等活性物质能改善人体的新陈代谢功能，同时柠檬蜂蜜水中富含的柠檬酸和苹果酸等有机酸还能促使体内脂肪快速转化成能量，但早上空腹喝柠檬蜂蜜水则...

椴树蜜和槐花蜜都是蜂蜜中的上品，同时二者也都特别适合女性食用，但女性喝椴树蜜更利于润肠通便，喝槐花蜜更能排毒和养颜，因此易便秘的女性适合喝椴树蜜，肤质较差的女性则适合喝槐花蜜。

椴树蜜和百花蜜都是常见的蜂蜜，同时二者也都特别适合女性食用，但喝椴树蜜更利于润肠通便，喝百花蜜更利于增强免疫力，因此易便秘的女性适合喝椴树蜜，体弱多病的女性则适合喝百花蜜。

喝蜂蜜水能治便秘，得益于蜂蜜水中富含的有机酸和酶类等活性物质能帮助胃肠消化食物，同时蜂蜜水中富含的维生素和矿物质等能改善胃肠消化功能，另外蜂蜜水对胃肠道而言本身也是天然的润滑剂，因此消化不良或便秘时可...

喝百香果蜂蜜水能治便秘，得益于百香果蜂蜜水中富含的有机酸和酶类等活性物质能帮助胃肠消化食物，同时百香果蜂蜜水中富含的维生素和矿物质能改善胃肠消化功能，另外百香果蜂蜜水对胃肠道而言本身也是天然的润滑剂。

早晨喝蜂蜜水对便秘有一定的缓解效果，得益于蜂蜜水中富含的有机酸和酶类等能帮助胃肠消化食物，同时蜂蜜水中富含的维生素和矿物质等还能促使胃肠功能正常，另外蜂蜜水中富含的活性物质还能兴奋胃肠平滑肌并显著缩短...

野桂花蜜是我国商品蜜中最稀有、品质最好、味道最香醇的蜂蜜，素有“蜜皇”、“蜜中之王”、“蜜中至尊”等美誉，在我国古代更是皇室人员专用“贡蜜”，归根结底还是野桂花蜜的产量太过于稀缺。

蜂蜜苹果醋是用蜂蜜和苹果醋制成的饮品，其中蜂蜜有营养滋补、润肠通便、排毒养颜等功效，而苹果醋则有减肥瘦身、美容养颜、消除疲劳等作用，下面我们就一起来看一看蜂蜜苹果醋的功效及简单做法吧！

苹果醋是一种时下颇受消费者青睐的果醋，而蜂蜜自古以来就是纯天然的高级营养品，在生活中很多人喝苹果醋时都喜欢加些蜂蜜，事实上两者搭配的确能起到营养互补的效果，下面一起来看一看苹果醋加蜂蜜有什么作用吧！