蜂蜜的确有一定的止咳化痰作用，原因是蜂蜜不但能稀释呼吸道中的痰液并使其快速排出，而且蜂蜜中富含的抗菌成分还能有效抑制和灭杀多种呼吸道致病菌，因此特别适合用于缓解因呼吸道被病菌感染而引起的咳嗽。

蜂蜜可以润肺止咳、补中益气，而白萝卜则能清热化痰、润肠通便，两者搭配而成的白萝卜蜂蜜水不但味道甜润可口，更是一款可以止咳化痰、润肠通便的养生饮品，下面我们就一起来看一看白萝卜蜂蜜水的功效及简单做法吧！

白萝卜蜂蜜水是用蜂蜜和白萝卜为原料做成的，因能润肠通便且能清热化痰而备受人们的青睐，事实上民间也常用白萝卜蜂蜜水来缓解痰多咳嗽，下面一起来看一看白萝卜蜂蜜水的做法及注意事项吧！

白萝卜蜂蜜水是白萝卜和蜂蜜做成的饮品，经常喝不但有止咳化痰和润肠通便等功效，更因能益肺健脾而备受咳嗽痰多人群的青睐，但喝白萝卜蜂蜜水时也是有很多禁忌的，下面一起来看一看喝白萝卜蜂蜜水有什么禁忌吧！

便秘是生活中较为普遍的一种病症，尤其是在老年人群中最为常见，一般表现为排便次数减少和排便困难等，事实上很多人都知道蜂蜜有润肠通便且都期望喝蜂蜜来调理胃肠，下面我们就一起来看一看便秘什么时候喝蜂蜜好吧！