蜂巢蜜是连蜜带巢一起食用的蜜脾，不仅含有大量的天然成熟蜜，而且还含有蜂蜡、蜂胶、蜂王浆及蜂花粉等成分，因此蜂巢蜜比普通蜂蜜有更高的营养价值，下面我们就一起来看一看蜂巢蜜的正确吃法及最佳时间吧！

蜂巢蜜是蜜蜂酿制成熟的封盖蜜脾，事实上蜂巢蜜是完全能直接食用的，只需取小块蜂巢蜜像口香糖一样放在口里咀嚼，嚼完后吐掉口里的残渣即可，也可将蜂巢蜜中的蜂蜜取出来食用，但这样吃蜂巢蜜会大大降低蜂巢蜜的营养...

蜂巢蜜的主要成分是蜂蜡和蜂蜜，事实上蜂巢蜜上面的蜂蜡不但能吃，而且吃蜂蜡对健康还有很多特殊功效，例如蜂蜡中富含的抗菌成分可起到抗菌消炎的作用，另外蜂蜡中富含的抗氧化物质也能起到美容养颜的效果。