蒲公英是蜜源植物吗？蒲公英蜜的功效与作用

蒲公英蜜很多人都喜欢吃的，这是蜜蜂从蒲公英花中采集来花粉以后各方面酿造成的，我们在选择蒲公英蜜之前，要多了解一下蒲公英蜜功效，多了解蒲公英蜜副作用才行，这样你才知道自己是不是适合吃蒲公英蜜，同时也知道在什么情况下不适合吃蒲公英蜜，或者是吃了蒲公英蜜会引起什么副作用。

蒲公英蜜的功效与作用

1、蒲公英蜜可以增强免疫

蒲公英蜜功效中有增强免疫力的，这都是因为蒲公英蜜含有一些单糖和氨基酸起了作用，这些物质可以更好地促进免疫细胞的繁殖和生长，同时还可以让这些免疫细胞变得更有活力，蒲公英蜜可以更好地增加人体的免疫力。

2、蒲公英蜜可以抗菌和消炎

很多人用蒲公英蜜来洗脸，是可以消除痘痘的，同时也可以让脸上的用伤口好得更快，因为蒲公英蜜功效之一就是可以抗菌消炎，这都是因为蒲公英蜜含有一些溶菌酶，和一些葡萄糖发生了化学作用，会产生具有消毒作用的物质，从而起到了消炎的作用。

3、蒲公英蜜可以排毒养颜

为什么蒲公英蜜功能中有排毒作用呢？是因为蒲公英蜜可以促进人体的新阵代谢的作用，这样细胞就可以更好地修复，同时蒲公英蜜还含有抗氧化的物质，可以清除人体的一些黑色素，这样皮肤就能变得更美白了，蒲公英蜜功能中的美白作用，是深受女士们的喜欢的。

4.蒲公英蜜可以促进睡眠

蒲公英蜜是深受中老年人和一些压力过大的人们的喜欢的，因为蒲公英蜜中的葡萄糖和果糖对神经系统有好处，可以缓解人们紧张的情绪，有助于睡眠，减轻人们的压力。

蒲公英蜜的副作用

蒲公英蜜虽然营养价值很高，可是却不能空腹吃，这样容易诱发胃肠疾病，同时蒲公英蜜含有各种糖份，如果吃得太多蒲公英蜜，引起的蒲公英蜜副作用就容易引起肥胖证。

了解了这这么多的蒲公英蜜功效和蒲公英蜜副作用以后，你在吃蒲公英蜜的时候就要多注意了。