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男人喝蜂蜜对性功能有好处吗?

蜂蜜

一、营养价值

蜂蜜是蜜蜂采集植物花蜜并经反复酿成的天然营养食品,主要成分是葡萄糖和果糖,尚含少量蔗糖、氨基酸、维生素、矿物质及酶类等活性物质,最具代表的营养物质是单糖和活性物质,其中单糖能为人体补充大量的能量,而活性物质则是人体内多种生化反应的催化剂。

蜂蜜

二、功效论述

男人喝蜂蜜对性功能并没有直接的作用,原因是性功能正常与否是多方面因素综合决定的,例如人体神经系统、心血管系统、内分泌系统、生殖系统等都会影响性功能,但正确食用蜂蜜对人体机能可起到一定的调理作用,也就是说正确食用蜂蜜或许能间接的增强性功能。

蜂蜜

三、正确喝法

1、时间:蜂蜜不能长期空腹食用,原因是蜂蜜中富含酸性物质且喝蜂蜜能促使胃酸分泌,若长期空腹食用易引起胃酸过多。

2、做法:蜂蜜不能直接用开水冲,原因是蜂蜜中富含酶类等活性物质,若温度超过60℃蜂蜜中的活性物质会永久失去活性。

3、用量:蜂蜜不能长期过量食用,原因是蜂蜜中富含葡萄糖和果糖等单糖,若长期过量食用易因糖分摄入过量而引起肥胖。

蜂蜜

四、禁忌人群

1、肝硬化:肝硬化患者不建议喝蜂蜜,原因是肝硬化时肝细胞已遭到严重破坏且肝功能也差,若再喝富含单糖的蜂蜜则反而会加速肝脏纤维化。

2、糖尿病:糖尿病患者喝蜂蜜要谨慎,原因是蜂蜜中富含葡萄糖和果糖等单糖,若糖尿病在血糖尚未得到控制时喝蜂蜜则易引起血糖异常升高。

3、高血糖:高血糖人群不建议喝蜂蜜,原因是蜂蜜中富含单糖且有显著的升糖效果,若本身血糖就偏高的人群喝蜂蜜则极易导致血糖变得更高。

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