蜂蜜品种那么多，哪种蜂蜜比较好？
中国地大物博，幅员辽阔，养蜂人众多，蜜蜂种类也不同。首先按蜜种大类可分为中蜂蜜（俗称：土蜂蜜），另一种就是意蜂蜜，还有一种就是黑蜂蜂蜜，以上三种是中国本地蜂蜜，市场上还有一些国外的蜂蜜，比如新西兰的麦卢卡蜂蜜等。
根据蜜源植物又可分为单花蜜和多花蜜，单花蜜主要有荔枝蜜、龙眼蜜、洋槐蜜、荆条蜜、五倍子蜜等等，多花蜜也称百花蜜，来源于不同的蜜源植物，由于其蜜源多样，医疗保健的功效都相对稳定，常被用作药引子。
所以相对于单花蜜来说，集百花之精华的百花蜜更好。但要说吃了百花蜜对身体有多大好处，其实也就那样，毕竟蜂蜜主要成分是糖类，人体摄糖量过高会导致发胖，所以不用过分追求蜂蜜的功效。
很多商家会描述蜂蜜的功效，有美容养颜、润肠通便，止咳化痰、抑菌等等，有些商家为了迎合消费者的心理，在蜂蜜功效上不免有些夸大。
