黑蜂蜂蜜的食用方法?黑蜂蜂蜜的作用与功效
黑蜂蜂蜜简介
黑蜂是独特的蜜蜂品种，世界四大名蜂之一。体型大、体质好、体能强，抗病能力强于其它任何品种的蜜蜂。抗寒适应性强，在零下30度以下的寒冬里能安全越冬，在8摄氏度的气温中还能到野外采蜜。飞行高度大，采蜜半径大，可采集到海拔1800米-2500米天山深处无污染的鲜花分泌液。
黑蜂蜂蜜产地环境极为独特，天然纯净
由于蜜源植物多生长于高寒干燥、日照时长、空气纯净，在此环境下，病虫害极难生存，因此所产黑蜂蜂蜜完全为纯天然、无污染的纯净蜂蜜。另，像椴树、黄柏等均为野生植物，生长于林海深处，完全为纯天然植物。
黑蜂蜂蜜口味独特，无法仿造
黑蜂蜂蜜由于多种成分的相互作用从而形成非常独特的口味，与其他所有蜜种口味绝然不同。众所周知，由于技术的进步，目前国内市场制造假密的手法越来越高明，几乎与真的蜂蜜在指标上一摸一样，且仿制成本越来越低，而黑蜜独特的口味这一特点，是用人工手段所无法仿制的，因而能确保产品的真材实料。
黑蜂蜂蜜中矿物质含量极为丰富，所含的矿物质锌、铁、硒、锰等元素约高于普通蜂蜜10倍，比一般谷物丰富，可以提高免疫力，增强造血机能，排除体内毒素、抗氧化，清除自由基，激发人体活力，对抗现代人广泛存在的亚健康状态有很好的辅助作用。
黑蜂蜂蜜中矿物质含量极为丰富，所含的矿物质锌、铁、硒、锰等元素约高于普通蜂蜜10倍，比一般谷物丰富，可以提高免疫力，增强造血机能，排除体内毒素、抗氧化，清除自由基，激发人体活力，对抗现代人广泛存在的亚健康状态有很好的辅助作用。
黑蜂蜂蜜的食用方法
如果本身肠胃不好的人最好是用30度的水泡着喝，否则容易引起腹泻、肠胃炎等中医有句话：“朝朝盐水，晚晚蜜汤”。说的意思是：每天早起空腹喝淡盐水，每天晚上睡前喝蜂蜜水。
这样的理由是：早上喝淡盐水可以稀释一觉起来很粘稠的血液，而且有少许消炎作用，润肠胃通大便;晚上喝黑蜂蜂蜜水有助于美容养颜，并补充各种微量元素。
所以，更科学的办法是把黑蜂蜂蜜水留在晚上喝，而早上起来喝淡盐水。当然，也有的人大便艰难，那么早起喝黑蜂蜂蜜水就有助于排便了，还是要分个人身体情况而定的。
由于黑蜜中的有效成分能不同程度的对人体所缺乏的矿物质等给予及时补充，通过食用黑蜜及时补充各种营养素，同时搭配维生素、合理膳食，加强运动，能有效缓解和预防亚健康症状，全面激活人体机能，提高免疫力，改善生活质量。
黑蜂蜂蜜的作用与功效
1、镇静安眠
黑蜂蜂蜜中的维生素与矿物质含量都很高，其中镁、钙与磷的含量为最高，而这些物质都是调节人体神经系统的关键存在。人们在食用黑蜂蜂蜜以后可以缓解紧张的情绪 ，同时也能起到提高睡眠质量的作用。食用方法也很简单，只需要在睡前食用一小勺黑蜂蜂蜜就可以。
2、抗疲劳
黑蜂蜂蜜能消除疲劳，尤其是熬夜后，在所有的天然食品中，大脑神经元所需要的能量在黑蜂蜂蜜中含量最高。黑蜂蜂蜜中的果糖、葡萄糖可以很快被身体吸收利用，改善血液的营养状况。
3、美容护肤
黑蜂蜂蜜是一种天然的消炎良药，特别是对人体皮肤表层的多种细菌有出色的杀死能力。人们经常使用可以使肌肤细腻嫩滑。如果能把它与葡萄汁和柠檬一起制面膜使用，还能取得不错的美白效果。
4、可解酒保肝
黑蜂蜂蜜中的含有大量的果糖，它的果糖含量是普通蜂蜜的一点二倍左右，这种果糖在被人体吸收以后，可以快速分解人体中的酒精，让其排出体外。所以说人们在饮酒之后食用黑蜂蜂蜜能快速的醒酒，并且能对肝脏起到很好的保护作用。
5、心脑血管卫士，改善循环系统
黑蜜中富含丰富的赖氨酸、氨基酸、芸香甙、生物碱、膳食纤维，其中丰富的膳食纤维是一般精制大米的10倍。有软化血管、增强血管壁的弹性、防治高血压、预防脑淤血等特点，同时还有抗病毒、抗肿瘤、抗心律失常等功效。
6、含服可有效缓解咽炎症状
在生物碱及芸香甙的协同作用下，黑蜜中抗病毒、抗肿瘤、抗炎、抗溃疡、平喘、止咳、清热、止痛等功效直接作用于咽喉部位，能对咽炎、支气管炎等症状有效缓解。
黑蜂蜂蜜主要产地
我国境内仅有新疆伊犁尼勒克县、特克斯县和黑龙江牡丹江市及饶河县出产黑蜂蜂蜜。
