蚕蛹是指蚕蛾科昆虫家蚕趋于成熟的蛹体，自古以来便是高蛋白且低脂肪的营养食品，而蜂蛹则是蜜蜂或马蜂的大龄幼虫和蛹，同样因营养丰富且风味独特而备受青睐，下面我们就一起来看一看蚕蛹和蜂蛹哪个有营养吧！

蜂蛹是蜜蜂或胡蜂(马蜂)的幼虫及蛹体，不但是昆虫食品中的佼佼者，更是因营养丰富且风味独特而备受人们的青睐，在某些吃蜂蛹较为普遍的地区甚至成为了美食界的奢侈品，下面我们就一起来看一看蜂蛹的功效与作用及食...

蜂花粉一种理想的营养滋补品，富含蛋白质、碳水化合物、矿物质、维生素及活性物质，因此在生活中很多人都喜欢服用些蜂花粉来调理身体，那是不是所有人都适合吃蜂花粉呢？下面我们就一起来看一看蜂花粉适宜什么人群吃...

花粉是显花植物雄蕊中的生殖细胞，因营养成分齐全而被誉为“全天然营养食品”，近年来更是因保健功效独特而备受追捧，尤其在增强免疫、美容养颜及延缓衰老等方面，下面我们就一起来看一看花粉的功效与作用及食用方法...

松花粉是马尾松、油松等松科植物的花粉(雄蕊中的生殖细胞)，因富含天然营养成分且极具保健作用而备受青睐，尤其适合于体弱多病、免疫低下等人群服用，下面我们就一起来看一看松花粉的功效与作用及食用方法吧！

荷花粉是莲科多年生水生植物荷花的花粉，颜色多呈乳黄色，具荷花特有的清新香气，味道稍甜但不及茶花粉，因能营养滋补且能美容养颜而备受消费者的追捧，下面我们就一起来看一看荷花粉的功效与作用及食用方法吧！

百花粉因蜜蜂采自山野百花而得名，其颜色因粉源植物不同而有差异，营养成分比其他单花粉更为丰富，尤其是在美容养颜、延缓衰老、降脂降压等方面功效极为显著，下面我们就一起来看一看百花粉的功效与作用及食用方法吧...

松花粉是马尾松等松科植物的雄性生殖细胞，不仅携带着松科植物孕育新生命的全部遗传信息，而且包含着松科植物孕育新生命的全部营养物质，事实上松花粉也是高蛋白低脂肪的天然营养品，下面来看一看松花粉的作用与功效...

蜂花粉是蜜蜂采集回来并经储藏和发酵后形成的花粉，因具有天然保健价值及美容养颜功效而备受青睐，并逐渐成为仅次于蜂蜜、蜂胶、蜂王浆等第四大蜂类保健品，下面我们就一起来看一看蜂花粉的作用与功效及食用方法吧！

蜂巢蜜是比普通蜂蜜更高级的营养食品，主要成分是成熟蜂蜜和蜂蜡，尚含少量的蜂王浆、蜂胶及蜂花粉等，因营养丰富且功效全面而备受青睐，但并不是任何人都适合吃的，下面我们就一起来看一看蜂巢蜜适合哪些人群吃吧！

蜂巢蜜是蜜蜂完全酿制成熟并封盖的蜜脾，主要成分是自然成熟蜜和蜂蜡，尚含少量的蜂王浆、蜂胶、蜂花粉等成分，因此可以说蜂巢蜜几乎是所有蜂产品的综合体，下面我们就一起来看一看蜂巢蜜是不是真的那么有营养吧！

蜂巢蜜是蜜蜂完全酿制成熟并封盖的蜜脾，事实上就是由蜂巢和成熟蜂蜜组成的，因含少量的蜂蜡、蜂胶、蜂王浆及花粉等成分而比普通蜂蜜更具营养价值，下面我们就一起来看一看蜂巢蜜的功效与作用及食用方法吧！

蜂王浆是蜂群中哺育幼虫的青年工蜂分泌的乳状物，类似于哺乳动物的乳汁并极富营养价值和免疫功能，事实上蜂王也正是因终生食用蜂王浆而具有更短的发育周期和更长的寿命，下面我们就一起来看一看吃蜂王浆有什么好处和...