男人长期吃花粉副作用有哪些？
1. 过敏反应：花粉中富含异性蛋白等过敏原。过敏体质的人吃了容易引起过敏。轻度者可出现全身瘙痒、口舌麻木、皮肤潮红等，严重者可出现胸闷、呼吸困难甚至过敏性休克。
2. 胃肠功能紊乱：花粉的花粉壁具有较强的耐酸、耐碱、耐腐蚀性。胃肠道虚弱的人食用时容易增加胃肠道的消化负担。严重者，甚至可能因胃肠负担过重而引起胃痛、胃胀等不适。
3. 高尿酸：花粉中含有大量核酸，核酸在人体内的最终代谢产物是尿酸。人体产生的尿酸量大于排泄量，容易引起尿酸过高。在严重的情况下，痛风甚至可能是由尿酸沉积在关节腔引起的。
4. 内分泌失调：花粉中含有一定量的激素和激素样物质，适量食用有利于健康。如果长期吃得太多，很容易破坏体内激素平衡，而激素失衡是导致内分泌失调等健康问题的主要原因。
综上所述，长期食用花粉对男性有四大副作用。一是花粉中富含的过敏原容易引起过敏反应。二是花粉壁不易消化，容易引起胃肠紊乱。三是花粉中富含的核酸容易引起高尿酸血症。四是花粉中所含的激素容易引起内分泌失调。
