蜂蜜和牛肉能一起吃吗?煮牛肉放蜂蜜行吗?

牛肉是生活中最常见的肉类之一，深受大众喜爱，经常食用可以强健身体。煮牛肉是常见的食用方法，而蜂蜜香甜可口，那煮牛肉放蜂蜜行吗?

蜂蜜是一种广受大众欢迎的食品，好吃又健康，煮牛肉当然可以放蜂蜜。从成分上来看，蜂蜜中含有180多种物质，包括丰富的葡萄糖、多种氨基酸、活性酶、维生素以及矿物质等营养成分，而牛肉含有肌氨酸、维生素B6、蛋白质和多种矿物质等成分，二者都具有较高的营养价值，也可以互补，对身体健康有益。

两种对身体无害的食品要产生对身体不利的影响，需要复杂的反应，而吃进肚子的食物成分发生的反应都很简单。央视也曾多次就有关食物相克的谣言进行了澄清，早在1935年，我国科学家、中国营养学会创始人郑集教授，就在民间传言较广的184对所谓“相克食物”中，选择了当时最为流行的14组食物进行验证，事实证明食物相克并不科学。

因此大家可以放心食用蜂蜜和牛肉，牛肉和蜂蜜搭配起来十分好吃，不仅可以一起煮，还有多种食用方法，准备适量牛肉、水白蜜、生抽、蚝油、黄油和黑胡椒，用水白蜜、生抽和蚝油将牛肉腌制10分钟，然后锅中放黄油，加入腌制后的牛肉翻炒，炒熟后盛出，撒上一些黑胡椒即制作完成。